Pijnlijk wervelkolom

Bij een pijnlijke wervelkolom is het belangrijk om een matras te kiezen dat voldoende ondersteuning biedt aan de wervelkolom en drukpunten verlicht. Hier zijn enkele overwegingen voor het kiezen van een matras bij rugpijn: 1. Medium tot stevige ondersteuning: Matrassen met een medium tot stevige ondersteuning zijn over het algemeen geschikt voor mensen met rugpijn. Ze zorgen voor een goede uitlijning van de wervelkolom en verminderen de druk op de rug. 2. Traagschuimmatrassen: Traagschuim (ook wel bekend als memory foam) past zich aan de contouren van je lichaam aan en biedt drukverlichting. Het kan helpen om de natuurlijke kromming van de wervelkolom te ondersteunen. Zorg ervoor dat het traagschuim voldoende dichtheid heeft voor duurzame o